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レシチンの解説
レシチンとは、脳や神経組織、肝臓に多く含まれるリン脂質の１つであり、細胞膜の主要な構成成分としてさまざまな生理機能を担っている。レシチンは、グリセリンに２分子の脂肪酸と１分子のコリンリン酸が結合した構造をしており、ホスファチジルコリンとも呼ばれる。
レシチンは、神経伝達物質であるアセチルコリンのもとになる物質である。また、脂質代謝を正常に維持し、肝臓を保護する働きももつ。
レシチンの効果
・レシチン（ホスファチジルコリン）はリン脂質の１つ。
・肝臓の機能を保護する作用が示されている。
・脳の機能障害に対する効果が期待されている。
レシチンを含むサプリメント・レシチン 30日分
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大豆由来レシチンを手軽に イソフラボンやサポニンなど、大豆には数多くの特有成分が含まれています。その代表選手の1つであるレシチンは、リン脂質と呼ばれる脂質の一種で、細胞膜を構成する重要な成分ですが体内で